Біполярний розлад, простіше кажучи, це розлад настрою. Він відзначається чіткими періодами надзвичайної ейфорії та енергії (манії), а також епізодами глибокої, тривалої туги чи безнадії (депресія).

Стигма, яка оточує біполярний розлад, спонукає людей робити деякі стереотипні, шкідливі висновки. Ці міфи зберігають культуру, яка соромить людей з розладом і не дозволяє їм звертатися за допомогою.

Міф 1. Люди, я яких часто міняється настрій, ймовірно, біполярні

Правда: Зміни настрою, які трапляються при біполярному розладі, значно інтенсивніші за звичайні сум та радість.

Люди з біполярним розладом можуть (але не завжди) відчувати психоз, марення та мати ризиковану поведінку.

Коли ми припускаємо, що біполярний розлад – це так само просто, як бути «примхливим», ми применшуємо реальну боротьбу, через яку проходять люди з цим розладом. 

Міф 2. Люди з біполярним розладом дуже агресивні та створюють багато проблем для суспільства

Правда: Реальність така, що люди з психічними захворюваннями частіше стають жертвами насильства, ніж кривдниками. Люди з важкими психічними захворюваннями в 2,5 рази частіше піддаються нападам, зґвалтуванням або пограбуванням, ніж загальне населення.

Але коли скоюється злочин і ця людина страждає на біполярний розлад, мейнстрімні ЗМІ дуже багато зосереджують на цьому. Це створює хибне враження, що біполярний розлад та інші психічні захворювання є причиною насильства в нашому суспільстві.

Міф 3. Насправді, якщо людина біполярна, то вона недієздатна

Правда:  багато людей з біполярним розладом знаходять способи впоратися зі своїми симптомами або приховати їх. Деякі з маніакальних і гіпоманіакальних симптомів можуть навіть маскуватися під дуже функціональну людину.

Хоча порушення функціонування може бути основним тривожним прапором, воно не присутнє у кожної людини з біполярним розладом.

Міф 4. Манія – це полегшення для людей з біполярним розладом – це дуже весело

Для більшості маніакальні епізоди – це що завгодно, але не весело – вони можуть бути руйнівними.

Імпульсивність, пов’язана з манією, може призвести до рішень, які можуть зруйнувати чиюсь фінансову, емоційну чи фізичну безпеку. Це може призвести до серйозного відриву від реальності, а також до порушення здатності оцінювати навколишню дійсність.

Міф 5. Люди з біполярним розладом усі психотичні

Правда: Деякі важкі випадки біполярного розладу дійсно включають психотичні симптоми. Але біполярний розлад описує широкий спектр переживань, симптомів і проблем.

Цей міф підживлює стигматизацію про те, що означає бути «божевільним» — про те, що люди з цими хворобами втрачені, не мають контролю над реальністю або їх слід боятися.

Міф 6. Люди з біполярним розладом ніколи не бувають стабільні

Правда: Люди з біполярним розладом часто можуть відчувати періоди відносної стабільності між депресивними та маніакальними епізодами.

Крім того, багато людей з цим розладом можуть досягти стабільності за допомогою певної комбінації терапії, фізичних вправ, психотропних препаратів, дієти, постійного розкладу сну, духовних практик та інших цілісних методів зцілення.

Міф 7. Люди з біполярним розладом не можуть бути успішними

Правда: Абсолютно, однозначно, 100% неправда. Насправді у Вікіпедії є ціла стаття, присвячена відомим людям, які мають біполярний розлад.

Це, мабуть, найнебезпечніший міф з усіх, тому що він змушує багатьох людей з біполярним розладом відчувати безнадійність, ніби їхнє життя нічого не означає. Але насправді багато людей з цим розладом живуть неймовірним життям.

Джерело: everyday feminism